家庭主妇在社会上可能会面临一些刻板印象和地位问题，但这种地位并非固定不变，可以通过以下几种方法来提升家庭主妇的地位：

1. 为自己创建社会角色：每个人不仅有家庭角色，还有社会角色。家庭主妇可以通过参与社区活动、志愿服务或成为某个领域的专家（如育儿博主）来创建自己的社会角色，从而获得更多价值感和被认同感。

2. 树立不卑不亢的姿态：家庭主妇在与家人沟通时，应该保持自信和谦逊的态度。例如，在解释家庭开支时，可以强调自己为家庭做出的努力和贡献，同时表达对伴侣的支持和感激。

3. 提升赚钱能力：经济独立是提升家庭主妇地位的重要途径。通过学习新技能、寻找兼职或创业等方式，家庭主妇可以增强自己的经济实力，从而在家庭中获得更多的尊重和话语权。

4. 家庭教育和夫妻关系：家庭教育是一辈子的事，最好的教育就是爸爸爱妈妈。家庭主妇可以通过教育孩子尊重女性、维护良好的夫妻关系来提升自己的家庭地位。

5. 寻求社会支持和认可：家庭主妇可以积极参与社会活动，与其他家庭主妇建立联系，分享经验和感受。此外，通过社交媒体等平台展示自己的能力和成就，也可以获得社会的认可和支持。

总之，家庭主妇的地位并非由外部环境决定，而是可以通过自身的努力和选择来提升。重要的是要认识到自己的价值，勇敢地追求自我实现和社会认可。