总以为，没有人是一座孤岛。

以前的我，喜欢把快乐藏进人群里。逛街要有人陪，吃饭要有搭子，想工作之余培养个兴趣爱好，也要找个同伴。后来渐渐发现，只要变回一个人，就会打消很多念头，暂停一场旅行，搁置一个计划，或者连一日三餐也开始变得敷衍。

时间久了，更是发现，自己一旦独处，就会像一颗失去动力的陀螺，转着转着就没有了方向，最终停在原地，眼前一片迷茫。

其实，不是热闹有错，而是我们总习惯向外求，就难免会产生依赖，一个不会从内生出热情的人，怎么会浇灌出生活的春暖花开？一个人，只有学会独处，才能让自己的心获取长久的滋养和安宁。

作家张小娴有句话，一个人挺好，孤单也没那么坏，能够安安静静做自己喜欢的事，是多大的福气。

要知道，生活中很多宝贵的东西，其实，就藏在那些独处的时间里。

一个人的时候，不必纠缠于人情世故，节奏会慢下来，时间也会变得充足，可以好好吃饭，规律作息，把身体经营好了，健康就能久一点留在身边。

一个人的时候，耳边只有自己的声音，那些被人否定的梦想，在无人问津的时光里，悄悄长成理想的样子。

所以，当你一个人的时候，千万别去否定自己，那不是被人忽视的落单，而是生活给你空出了一处桃源，好让你修炼好身心，抵达最好的自己。

《夏目友人账》里，有句台词：我必须承认，生命中大部分时光是属于孤独的，努力成长是在孤独里可以进行的最好的游戏。

生命中最好的琥珀，往往就凝结于那些无人见证的寂静时刻。那些一个人走过的日子，也终将会在某一天化作你眼底的星辰，照亮你所有必经的荒原。

往后余生，愿你能在孤独中淬炼，静下心，沉住气，悄悄拔尖，默默精进，把时间还给自己，也把美好留给自己。