内耗的家庭对孩子的伤害是多方面的，主要体现在以下几个方面：

1. 影响孩子的性格成长：家庭内耗可能导致孩子性格孤僻、抑郁，这些性格特征可能成为孩子未来成功的绊脚石。

2. 影响孩子的生活幸福：家庭内耗不仅影响孩子的情感健康，还可能影响他们的学习、社交和未来发展。

3. 造成心理创伤：无休止的家庭争吵和内耗，可能使孩子产生心理问题，如轻度抑郁。

4. 影响孩子的情绪：家庭内的冲突和争执，可能让孩子感到挫折和沮丧，影响他们的情绪健康和稳定。

5. 影响孩子的人际关系能力：在家庭内耗环境下成长的孩子，可能会在与他人交往时存在障碍或问题。

6. 影响孩子的学习和成长：家庭内耗可能导致孩子分心，无法专心学习，影响他们的学业表现和发展。

为了避免家庭内耗对孩子的伤害，家长应该学会沟通，注重家庭氛围的营造，进行自我反省和调节。